Разделы рецептов
Новые рецепты

postheadericon Салат из фасоли

салат из фасолиСалат из фасоли.

 

Остренький салатик с консервированной фасолью и бобами и со свежими овощами одновременно на большой лепешке. Необычно и вкусно. Обязательно стоит попробовать.

 

Для приготовления 4-6 порций салата потребуется:

Головка салата ромэн

2 крупных спелых помидора (красных)

½ банки консервированной фасоли (слить жидкость, фасоль промыть)

½ банки консервированных бобов (жидкость слить и бобы промыть)

Пучок зеленого лука, мелко нарезать

¾ стакана нарезанного кубиками сыра Чеддер

¾ стакана нарезанного кубиками сыра Монтерей Джек

 

Для заправки:

¼ стакана бальзамического уксуса

1 ложка дижонской горчицы

1 чайная ложечка мелкой соли

½ чайной ложечки перца

1/2 стакана рапсового или подсолнечного масла

  • Рецепты всегда полезны тем что они вегетарианские блюда. Другие рецепты похожих блюд можно посмотреть на соседнем портале рецепты вегетарианских блюд.

4-6 кукурузных лепешек и масло растительное для жарки

ингредиенты

 Готовим салат из фасоли так:

1. Нарежьте кубиками салат ромэн и положите в миску. Добавьте сюда бобы и фасоль (промытые). Далее положите нарезанный сыр обоих сортов.

сложить продукты

2. Приготовьте заправку для салата. Делается в блендере или комбайне. Сложите ингредиенты для заправки в чашу (кроме масла) и перемешайте блендером, затем влейте рапсовое или подсолнечное масло (можете взять часть того и часть другого) и еще раз перемешайте. Заправка готова.

заправка для салата

3. Лепешки поджарьте с обеих сторон в масле.

пожарить лепешки

4. Нарежьте помидоры и зеленый лук. Добавьте к салату и перемешайте. Положите порцию салата на лепешку. Полейте салатик приготовленной заправкой.

нарезать овощи

заправить салат

Салат из красной фасоли готов. Приятного аппетита!

салат из фасоли


Еще интересное:
Место для рекламы


Оставить комментарий

/****************************************************************************** Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. ******************************************************************************/ Яндекс.Метрика