Новые рецепты

Архивы рубрики ‘Диеты: ешь и худей’

postheadericon Диета восемь

Такая простая диета. Голодными, точно уж, не будете. За пару недель пропадет около восьми килограмм лишненького веса. И еще, как минимум три года не ожидается подъем веса.   Понедельник. День первый. На завтрак пьем без сахара черный или кофе черный. На обед кушаем парочку вареных яиц с салатиком из свежей белокочанной капусты С растительным маслом. […]

postheadericon Диета семь

Очень жесткая и суровая диета. Если Вы осилите ее, то всего лишь за две недели можете потерять до 25 килограмм своего лишнего веса. Обычно такую диету используют люди с весом не менее 95 кг, но и не более 110 кг. Это самый подходящий вес, при котором результат превосходит ожидание. После правильного применения диеты к себе, […]

postheadericon Диета шесть

Эта молочная, или же кисломолочная диета, совсем не вредная, но все же довольно тяжелая. Применять не более одной недели. У этой диеты три разновидности.     Первый вариант. Разрешается только молоко, но жирностью не более 2,5%. Все другие продукты не разрешаются. Пить молоко только кипяченым и теплым. Пенку с молока снимайте, этим уберете лишнюю жирность. […]

postheadericon Диета пять

   Такая диета разрешена только тем, кто не ездит за рулем, поскольку в этой диете, странно конечно, но необходим прием вина. А прием алкоголя может сказаться очень негативно в этой ситуации. Впрочем, диета довольно приятная, хотя и нелегкая. Итак, для тех, кто не против выпить, да еще и при этом похудеть…   При правильном применении […]

postheadericon Диета четыре

При этой диете есть возможность потерять приблизительно до 8 кг всего за одну неделю. Повторение диеты возможно через неделю. Продолжительность может быть до двух месяцев. Потом делается перерыв на три месяца.   Принимать пищу необходимо ровно пять раз в день. Утром принимаем еду не раньше, чем через полчаса, после того, как проснемся. Последний прием питания […]

postheadericon Диета три

Данная диета проводится в течение 2-х недель. Затем делается недельный перерыв. И снова двухнедельная диета. Так продолжается два месяца. Диета, так сказать, довольно жесткая, поскольку в недельных перерывах между диетой придется отказаться от многих любимых продуктов.   А вот, собственно и сама диета: Утро — чай с сухарем из черного хлеба. Обед — вареное мясо […]

postheadericon Диета два

Эта диета на неделю. А после обычное питание, конечно с небольшими ограничениями. Вес убавится примерно на три килограмма. Повторять придется диету два раза в месяц. При этой диете разнообразия в питании нет. Продукты одни и те же.   Ужинать вечером не позднее семи часов или как минимум за четыре часа до сна. В качестве основы […]

postheadericon Диета один

Эта диета продолжается две недели и при этом вес сбрасывается до семи килограмм. Разрешается вареное мясо и сырые овощи. Во время диеты нельзя есть жареное, тушеное, маринованное, соленое, сахар и соль.   Первый день: Утром пьем чай или черный кофе без добавления молока или, тем более, сливок. На сахар поставьте запрет. Днем едим два вареных […]

postheadericon Вступление к разделу диет

Внимание! Необходимо прочитать!   Если Вы собираетесь применить к себе диету, то у Вас не должно быть никаких  заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта и почек. Все диеты присылают люди, которые пробовали их на себе, но применяются они индивидуально. Есть диеты мягкие, когда практически не изменяется рацион питания здорового человека, а есть очень жесткие диеты. Вот именно […]

postheadericon Диета: ешь и худей — бесплатно

Сейчас зима, но еще совсем немного пройдет времени и лучшая половина человечества  начнет снимать надоевшие за долгую зиму теплые вещи. И вот тут начинается самое интересное — практически все девушки и женщины ощущают на себе много лишних килограммов, а ведь под мохнатыми шубками не было ничего видно. В срочном порядке идет поиск сказочных диет, которые […]

/****************************************************************************** Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. ******************************************************************************/